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수면교육

7개월 수면교육 #생후 231일 재 수면교육 2일차 6시 조금 전 기상 젖먹고 우유 100 8시반 아침 이유식 우유130 9시 잠이와서 찡얼거림 9시30분 - 11시 낮잠 12시 간식 우유 165 후 대변 1시 - 3시반 산책 산책둥 낮잠 1시간 반 5시반 이유식 6시반 목욕 7시 수면의식 7시40분 마지막 수유 180 8시 우유먹고 찡얼거리며 어디론가 돌진 #아기들은 잠이오고 피곤하면 어른들과 반대로 더욱 흥분된 상태라고 한다. 어딘가 다른 과도한? 잠을 자야하는 타이밍에 흥분상태시 더 놀아주기 보다는 토닥토닥 잘 수 있도록 유도하는게 중요 8시10분 안아주다 젖물리니 잠듦 (젖물려 재우면 안되는데..ㅠ) 더보기
7개월 중반 아기 수면교육 이론과 실제 7개월 절반이 넘었다. 반올림하면 벌써 8개월 가장 큰 변화는 밤의 모습! 4개월차 수면 교육으로 잘 자던 녀석이.. 밤중수유 하긴 했으나 울릉도 여행을 기점으로 그곳에서 열흘동안 같이 끼고 자다보니 같이 자려고 그러는지 자다깨서 날 너무 자주 찾는다 7개월차가 되니 잠결에 깨서 침대잡고 서서 우니.. 안 안아 줄 수도 없고 억지로 눕혀 토닥토닥하려하면 더욱 울어버린다 다행인지.. 안아주면 금방 사그라들어 얼굴 파묻고 잠든다. 항상 그런건 아니지만.. 맘을 다잡고 #잘먹고잘자는아기의시간표 책을 펴들었다 #7개월스케쥴 (괄호안은 실제) 6시 기상 : 마사지 노래부르기 후 수유 (보통 130정도 먹음) 8~9시 이유식 후 수유 *이유식은 30분정도 먹이려 하다 안먹으면 치우기 *이유식 후 수유는 100정도 .. 더보기